

300 Squats จะพัฒนากล้ามเนื้อขาของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
ตามความต้องการที่เป็นที่นิยมสำหรับผู้ใช้หลักสูตร "จะแข็งแกร่งขึ้น" โปรแกรมต่อไปของหลักสูตร - 300 Squats
โปรแกรมการฝึกอบรมได้รับการออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างและพัฒนากล้ามเนื้อขาและก้น
งอเข่าหรือที่เรียกว่าหมอบเป็นแบบฝึกหัดการสร้างกล้ามเนื้อขาที่มีประสิทธิภาพมาก กล้ามเนื้อต้นขาและกล้ามเนื้อขาส่วนล่างทำงานในระหว่างการงอเข่า
มันเป็นโปรแกรมที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพมาก
โปรแกรมมี 15 ระดับจาก 0 ถึง 300 Squats
คุณสมบัติแอพ:
- ตัวจับเวลาระหว่างชุด;
- 15 ระดับ (โปรแกรมการฝึกอบรม);
- การแจ้งเตือนจะเตือนว่าคุณลืมเกี่ยวกับการกดหรือไม่
- อุ่นเครื่องก่อนการฝึกอบรม
- สถิติด่วน (โปรแกรมปัจจุบันและวันระดับสถานะและเหรียญ);
- บริการคลาวด์เพื่อสำรองข้อมูลสถิติของคุณ
300 Squats - เป็นแอพหนึ่งจากโปรแกรมที่ยอดเยี่ยมของโปรแกรม "Be Sronger" การรวมโปรแกรมทั้งหมดจากวัฏจักร (100 push-ups, 300 sit ups, 50 pullups) คุณจะได้รับร่างกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีในเวลาบันทึก
อย่าขี้เกียจออกกำลังกายและมีสุขภาพดี!
300 Squats เป็นการออกกำลังกายเนื่องจากคุณในช่วงเวลาสั้น ๆ จะสามารถพัฒนากล้ามเนื้อขาของคุณได้ด้วยการทำ 300 Squats ติดต่อกัน ด้วยการใช้เทคโนโลยีที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและการทดสอบชุดการออกกำลังกายที่สอดคล้องกันคุณสามารถเริ่มออกกำลังกายในระดับความยากลำบากที่เหมาะสมกับคุณเป็นการส่วนตัวและเพื่อฝึกฝนอย่างเหมาะสมที่สุดสำหรับร่างกายของคุณ
300 Squats เปิดโอกาสให้คุณพัฒนากล้ามเนื้อขาของคุณด้วยการทำ 300 Squats ติดต่อกัน เทคนิคการทดสอบที่ผ่านการตรวจสอบของเราและชุดการฝึกอบรมช่วยให้คุณเริ่มออกกำลังกายในระดับที่ตรงกับความสามารถของคุณ - วิธีนี้คุณสามารถก้าวหน้าในอัตราที่เหมาะสมสำหรับระดับการออกกำลังกายของคุณ
มีโฆษณาในแอพ เพื่อปิดการใช้งานโฆษณาโปรดซื้อในแอพ
รับ primogems ฟรี, โมรา, ประสบการณ์และอื่น ๆ ด้วยรหัส Impact Genshin พฤศจิกายนปี 2567, รหัสการถ่ายทอดสด 5.1 รหัสและค้นหาวิธีการแลกรหัสที่ใช้งานอยู่
หากคุณเบื่อกับการเล่น Metaphor Refantazio เวอร์ชันวานิลลาคุณสามารถตรวจสอบ mod ทั้งห้านี้ได้
การดิ้นรนกับการส่งงานของคุณสำหรับเหตุการณ์หลอกหลอนของ Roblox ในปี 2567? ตรวจสอบคำแนะนำของเราเกี่ยวกับการใช้ชุดเพื่อสร้างความประทับใจในการสร้างการจับของคุณ!
คำแนะนำของเราสำหรับ Dragon Age: The Veilguard พร้อมเคล็ดลับและกลเม็ดที่มีประโยชน์พร้อมด้วยไกด์สำหรับปริศนา, ผู้บังคับบัญชา, สหาย, อุปกรณ์, ความรักและอื่น ๆ !
คุณควรเลือกกลุ่มใดในยุคมังกร: The Veilguard?
กำลังมองหาแหล่งโบนัสบางอย่างในทะเลแห่งการพิชิต: สงครามโจรสลัด? เราได้รับรหัสเหล่านี้สำหรับ Freebies การเดินเรือล่าสุด
คุณสามารถดาวน์โหลด 300 Squats เวอร์ชันล่าสุดได้อย่างง่ายดายบนเว็บไซต์ของเรา! ไม่ต้องลงทะเบียนหรือส่ง SMS!